Atemtherapie:
Atem und Körperwahrnehmung
Atmen und bewegen
Atem und Stimme
Atmen und malen
Atembehandlung

Psychotherapie / Psychologische Beratung:
Gesprächstherapie nach C. Rogers
körperzentrierte Psychotherapie
Dramatherapie und Rollenspiel

Einzelstunden & Gruppen

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Sylvia Arndt Coaching

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Sylvia Arndt

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sprechtraining-leipzig.de – Einzeltraining

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Korrekte Aussprache, Dialektbearbeitung, persönliche Präsentation, körperbewusste Kommunikation und Rhetorik
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"Ausatmen am Samstag" Nächster Termin: 19.01.2019

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Stress und Verspannungen loswerden, zur Ruhe kommen, frei atmen. Offene Gruppe, 8 Vormittage im Jahr.
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NEU 2019 Schnuppertage "Ausatmen-Durchatmen-Aufatmen" am 16. März 2019

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Leichte Übungen zur Verbesserung der Atmung, gegen den Alltagsstress und für mehr Achtsamkeit
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