"Schnuppertage"

Baum vor Rapsfeldern

 18. 04.  &  14.11.2020 – Für alle, die mehr über ihren Atem wissen möchten Meinen Atem kennenlernen Der Atemvorgang reagiert seismografisch auf alles -körperlich und geistig-seelisch.. Er kann unbewusst bleiben, willentlich beeinflußt oder auch, wie in dieser Arbeit, zugelassen werden. Der zugelassene Atem ermöglicht Wahrnehmung und Ausgleich unbewusster Spannungsverhältnisse (ca. 80%), die wir willentlich nicht … Weiterlesen“Schnuppertage”

"Ausatmen-Durchatmen-Aufatmen"

Steinbank in einem Garten

Acht Vormittage im Jahr TERMINE 2019:   30.11.2019       TERMINE 2020: 18.01., 07.03., 09.05., 27.06., 29.08., 26.09., 07.11., 12.12. 2020 Der Atem reagiert seismografisch auf alles – körperlich, geistig-seelisch und interaktiv. Er kann, wie andere Vitalfunktionen, unbewusst bleiben, nach einer bestimmten Vorstellung willentlich beeinflußt oder auch, wie in dieser Arbeit, zugelassen werden. Um den Atem zu belassen, … Weiterlesen“Ausatmen-Durchatmen-Aufatmen”

Einen Tag für........mich

Themen- Tage 2020 ANTI – STRESS – Tag  28. März 2020     –    Gelassenheit für jeden Tag Kleine (Übungs-)Pausen von wenigen Minuten helfen, den Tag klarer zu strukturieren, Stress dauerhaft zu reduzieren, Burnout oder anderen stressbedingten Erkrankungen vorzubeugen. RÜCKEN – Tag  13. Juni 2020  –  Leichte Bewegung – Aufrechter Gang Lernen Sie Möglichkeiten kennen, … WeiterlesenEinen Tag für……..mich

Im Atem sein

  TERMINE 2020:  25. April und 21. November 2020   Diese Seminare wenden sich an Menschen, die mit dem Erfahrbaren Atem von Prof. Ilse Middendorf vertraut sind. Die Samstage stehen allen offen, die sich Impulse für ihre Weiterentwicklung mit der Arbeit am Atem wünschen, innehalten möchten oder einfach wieder einmal gemeinsam “atmen” wollen. Der bewußte … WeiterlesenIm Atem sein