Ein starkes Immunsystem - Schutz für sich und andere

Wegatmen können wir den Virus nicht, aber wir können über die vorgegebenen Hygienemaßnahmen hinaus sehr viel für unsere Abwehr tun. Lernen Sie die Arbeit kennen und erfahren Sie, dass sie gerade in sehr schwierigen Situationen sehr hilfreich sein kann. Atemtherapie kann Sie dabei unterstützen,  viel für die Stabilität Ihres Immunsystems  zu tun: – in Ihrem … Weiterlesen Ein starkes Immunsystem – Schutz für sich und andere

"Ausatmen-Durchatmen-Aufatmen"

Baum vor Rapsfeldern

Termine:  14.  November 2020       19. Juni und 30. Oktober 2021 Für alle, die mehr über ihren Atem  wissen möchten Der Atemvorgang reagiert seismografisch auf alles -körperlich und geistig-seelisch.. Er kann unbewusst bleiben, willentlich beeinflußt oder auch, wie in dieser Arbeit, zugelassen werden. Der zugelassene Atem ermöglicht Wahrnehmung und Ausgleich unbewusster Spannungsverhältnisse (ca. 80%), die … Weiterlesen “Ausatmen-Durchatmen-Aufatmen”

"Ausatmen" am Samstag

Steinbank in einem Garten

Neun Vormittage im Jahr TERMINE 2020:  29.08., 26.09., 07.11., 12.12. 2020                                                  TERMINE 2021:  23.01., 06.03., 17.04., 29.05., 03.07., 28.08., 09.10., 13.11., 11.12.2021 Der Atem reagiert seismografisch auf alles – körperlich, geistig-seelisch und interaktiv. Er kann, wie andere Vitalfunktionen, unbewusst bleiben, nach einer bestimmten Vorstellung willentlich beeinflußt oder auch, wie in dieser Arbeit, zugelassen werden. Um … Weiterlesen “Ausatmen” am Samstag

Einen Tag für........mich

Themen- Tage 2020/21 GUTE – NACHT – Tag  12. September 2020                            Thementag für alle, die es satt haben, Schäfchen zu zählen Tricks und Möglichkeiten, leichter ein- und durchzuschlafen, um gestärkt in den neuen Tag gehen. OHNE – STRESS – Tag  20. März 2021                                     Gelassenheit zu jeder Gelegenheit Kleine (Übungs-)Pausen von wenigen Minuten helfen, … Weiterlesen Einen Tag für……..mich

Im Atem sein

  TERMINE:  27. Juni  und 21. November 2020                                                                  TERMINE: 27. März und 18. September 2021   Diese Seminare wenden sich an Menschen, die mit dem Erfahrbaren Atem von Prof. Ilse Middendorf vertraut sind. Die Samstage stehen allen offen, die sich Impulse für ihre Weiterentwicklung mit der Arbeit am Atem wünschen, innehalten möchten oder einfach wieder … Weiterlesen Im Atem sein